काउ हग थेरेपी (Cow Hug Therapy)

काउ हग थेरेपी (Cow Hug Therapy) एक वैकल्पिक उपचार पद्धति है, जिसका विकास डॉ. पी. कृष्णम राजू द्वारा किया गया।

प्राचीन भारतीय संस्कृति में गाय का अत्यंत महत्वपूर्ण स्थान रहा है। गाय का दूध, दही, घी, गोमूत्र तथा गोबर जैसे पंचगव्य पदार्थ आयुर्वेद एवं अन्य पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों में विशेष महत्व रखते हैं। इनका उल्लेख अनेक प्राचीन ग्रंथों तथा विद्वानों के लेखों में मिलता है।

इन्हीं परंपराओं से प्रेरित होकर, नाडीपति चिकित्सा पद्धति के अंतर्गत काउ हग थेरेपी (Cow Hug Therapy) अथवा काउ कडलिंग (Cow Cuddling) अर्थात "गाय को आत्मीयता से गले लगाने" की प्रक्रिया को डॉ. पी. कृष्णम राजू ने वर्ष 2013 में काकीनाडा स्थित नाडीपति परिसर में प्रारंभ किया।

वर्ष 2018 में नाडीपति गोशाला में आयोजित काउ हग थेरेपी कार्यक्रम का नाम विश्व रिकॉर्ड बुक में दर्ज किया गया। इसके बाद इस पद्धति को विश्वभर में व्यापक पहचान मिली। वर्तमान में अनेक देशों में काउ हग थेरेपी के नाम से उपचार एवं वेलनेस केंद्र संचालित किए जा रहे हैं।

डॉ. पी. कृष्णम राजू ने काउ हग थेरेपी पर अनेक कार्यशालाएँ एवं प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित किए तथा भारत के साथ-साथ विदेशों में भी अनेक काउ हग थेरेपिस्ट तैयार किए। कई समाचार पत्रों में यह भी उल्लेख किया गया है कि काउ हग थेरेपी के विकास के साथ-साथ नाडीपति की लघु आकार की गायों का भी विकास किया गया।

डॉ. पी. कृष्णम राजू के शोध के अनुसार, प्रतिदिन कम से कम 10 मिनट तक गाय को आत्मीयता से गले लगाने अथवा उसके साथ शांत वातावरण में समय बिताने से मानसिक शांति, एकाग्रता तथा सकारात्मक सोच विकसित होती है। उनके शोध के अनुसार यह प्रक्रिया मस्तिष्क को अधिक शांत अवस्था में पहुँचाने में सहायक हो सकती है, जिससे रचनात्मक सोच, जीवन में लक्ष्य प्राप्त करने की प्रेरणा तथा सकारात्मक व्यक्तित्व का विकास होता है।

इसके अतिरिक्त, उनके शोध में यह भी उल्लेख किया गया है कि इस प्रक्रिया से मानसिक तनाव कम होने तथा शारीरिक स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

वर्तमान में काउ हग थेरेपी विश्व के अनेक देशों में एक वेलनेस तथा वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति के रूप में लोकप्रिय होती जा रही है।

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